第155課 我要退讓下來,讓祂指引前程 [ 第 1~4 段 ] 【錄音版】 1. Youtube收聽 2. 站內收聽 3. 下載收聽
【文字版】 |前言| 這一課總共有十四段,我會花三次錄音時間來仔細講。這一課是很棒的一課,會是一個很好的提醒,講的很清楚直接。 因為我們現在還是比較受限於小我的習慣,所以大部分時間我們都是以自我作主為主,而不是以自性來作主。 有趣的是中文「作主」這兩個字,這個「主」照奇蹟課程來看就是「上主」的意思,就是你要扮演上主,其實這是小我最深刻的心願,也是你相信小我的思想體系後,你每天無意識在做的事情,就是在自我作主。就像法國哲學家沙特所說的,當你不做決定時,你其實也是在決定你不做決定,你不選擇就是你不要做選擇。 其實每時每刻我們都在做選擇,我們在做選擇的這個依靠,大部分都是從小我來的,都是從我們這個自我的角度去看每一件事、做每一個決定,講白一點就是從自我利益的角度出發,什麼對我是好的,我就認為那個是好的,甚至那個就是道德正義,符合倫理的。 英文裡面有「play God」一詞,這不是玩弄上主的意思,這個「play」是扮演的意思,它的名詞當作戲劇,所以其中一個動詞的意思是扮演,「play God」就是扮演上帝。 實際上我們每個人來到小我的世界,就是要做上主、扮演上帝,所以你會發現說,當你要臣服、聆聽、百分之百、不帶保留去聆聽聖靈,讓祂帶你去你要去的地方,做所有祂要你做的事情時,你會一種有很大的犧牲感,會覺得你好像被別人控制了。可是很奇怪,你在小我底下你不會覺得被小我控制了,但你會覺得你好像被上主所控制了,祂要求你去做一些你並不想做的事情。 這課的標題是日常生活中一個很好的提醒,因為我們常常憑著自己去做很多的事情,但常常會掉入衝突,甚至你會覺得自己好像一直在往一個死胡同裡面走,然後你面臨好幾個選擇,或者是兩個選擇,但是兩個選擇又都太接近了,然後都有很多缺點,你都不太能夠接受,但是你又非得要做一個選擇不可,你會發現我們在自我作主的時候,常常會掉入這種狀態裡。 因為實際上我們的自我感(你對你自己的感覺),你會覺得你是一個個體,個體的英文是 individual,你將這個字的字根 in、divid 分離出來,in 就是否定的意思,divid 就是分開、分裂的意思,individual 這個個體的意思其實就是不分裂,就是說它是一個整體、一個個體,它不是兩個。 當代心理學家對自我的研究愈多時,就愈發現我們的心靈裡住了不只一個自我,起碼兩個以上,不同自我看這個世界跟經驗這個世界的方式是不同。之前舉過最簡單的例子,就是當你看到一個包想買時,通常我們不會很直接沒有內在衝突、義無反顧地付了錢,我們會掙扎半天、考慮半天、算一算柴米油鹽醬醋茶的這個錢夠不夠,這就是我們內在不同的自我在衝突。 尤其是我們在做重大的決定,像是升學考試、選填大學志願、挑選伴侶、結婚、買車買房等這些重大決定,你會發現你掉入嚴重的衝突裡,因為小我就是從跟上主衝突起家的,所以這個衝突的因子在小我裡是不斷存在,這個二元對立的因子是不斷存在,即使這個心靈已經破碎到變成千千萬萬、億億萬萬個自我這麼多個體,這麼多個體裡還有個體,還有不同分裂的聲音存在,互相衝突跟打架。 |操練心法| 當你真正退讓下來,讓自性作主,讓聖靈指引前程時,最明顯的感覺是突然之間所有衝突都化解了、都不見了、都平靜下來了,你會發現你的心是平安的,不管最後的結果如何,你都能夠無條件接受,這就是寬恕的眼光出來了。 |操練要點| 1. 有一種方式能幫你活在狀似此世又非此世的世界(W-155.1) 「在世卻不屬世」,看起來你活在這個世界,但實際上你可以不認同於這個世界,你會知道你不屬於這個世界,你不是這具身體,也沒有人是這具身體。 2. 他們需要一位「聖師」,祂既能看出他們瘋狂的一面,又能超越這一幻相而認出他們內在的單純真相(W-155.3) 聖靈要做的事情,就是幫我們將小我看得很清楚,但又不跟這個瘋狂的一面認同在一起,祂不會掉進去。祂只是完全平安跟平靜地告訴你,什麼是真實的、什麼是真理,祂引導你。 3. 不少決心放棄世界的人,仍相信世界的真實性(W-155.4) 寬恕的關鍵就在於「不要將這個世界當真」,若是你將眼前的世界當真,要寬恕它是不可能的,因為要你放下,你就覺得很犧牲。 過往一些很虔誠的宗教信徒,包括神祕主義者和一些佛教徒,他們往往就會掉在這樣的陷阱裡,他其實是將這個世界當真,但是他又要說這個世界是苦,然後要放下這個世界,可是就是放不掉這個世界,因為他仍然相信這個世界的真實性。 |課文解析| W-155.1. 有一種方式能幫你活在狀似此世又非此世的世界。2 你不必改變外在的生活形態,只是臉上更常掛著微笑。3 你的面容安詳,眼神寧靜。4 與你同道的人間過客都會認出你是自家人。5 至於那些尚未找到人生方向的人,他們也會認出以前的你,並相信你和他們沒有兩樣。 【第1句】就是 in the world but not of the world,in the world 就是在這個世界裡面,of the world 就是屬於這個世界,我們翻成「在世卻不屬世」。 看起來你活在這個世界,當然這也是一個幻相,但實際上你可以不認同於這個世界,你會知道你不屬於這個世界,你不是這具身體,也沒有人是這具身體。 【第2句】可能你每天做的事情還是跟以前一樣,因為奇蹟課程改變的,最主要的是我們的心靈,而不是我們的行為。 【第4句】如果你是帶著寬恕的心境時,另外一個人如果也是寬恕的心境,他就會跟你互相映照,那種感覺很棒。 包括我自己跟台灣幾位奇蹟前輩,這樣的兩個人碰在一起時,自然而然就會是莫逆之交,也不需要多說什麼或者說很多的話,其實多說都無益,甚至有時候你只是靜靜坐著,享受彼此之間心靈交流的感覺。 【第5句】「那些尚未找到生命方向的人」就是指那些還在小我裡面打滾、或是還願意繼續在小我裡打滾的人。 「他們也會認出以前的你,並相信你和他們沒有兩樣」,因為你的言行舉止可能跟以前看起來也沒有什麼不同。會看的人會知道有明顯不同,不會看的人可能沒有什麼感覺,他們會覺得你活脫脫也是一個小我,跟他們也沒有什麼兩樣,這個奇蹟修來修去是在修什麼。那是他們不了解。 W-155.2. 世界只是一個幻相。2 決定來此之人,就是為了尋找一個能讓自己活出幻相的地方,以逃避自己的實相。3 然而,他們一旦發現自己竟能在此地找到實相,便會自動退讓下來,接受它的指引。4 除此之外,他們還有什麼更好的選擇?5 只有瘋狂的人才會讓幻相引導真相。6 神智清明的人必會讓幻相退居真相之後,讓真理呈現其真實的面目。 【第1-2句】我們之所以來這個地方,甚至憑空把這個地方給造出來,就是希望我們自己能墮入幻相裡去,然後逃避自己的實相。 【第3句】「它的指引」指聖靈的指引。 W-155.3. 我們今天就要作這簡單的選擇。2 至於那些決定來到此世卻無緣發現自己作了錯誤選擇之人,那些瘋狂的幻相必然歷歷在目。3 他們無法直接由真理受教,因為他們已經否定了真相。4 因此,他們需要一位「聖師」,祂既能看出他們瘋狂的一面,又能超越這一幻相而認出他們內在的單純真相。 【第1句】因為就只有小我跟聖靈這兩種思維,這個選擇是很簡單。 當然在選擇過程會有心理上的掙扎跟衝突,但是當你真正選擇聖靈思維後,一切衝突就平息下來,你也不可能會有任何後悔的情緒。 【第2句】他願意選擇小我的話,就會將幻相當真。 【第4句】「聖師」是指聖靈。如果你內在接受聖靈的思想體系,你就活出那個聖靈的時候,其實你就是聖靈,就像耶穌完全活出聖靈的思想體系時,祂就是聖靈的角色。 因為上主不會知道這個瘋狂世界、也不創造這個世界、不會進到這個世界,我們跟上主之間的橋樑就是聖靈。 聖靈要做的事情,某方面來看也是蠻艱鉅的,就是要能夠看出我們瘋狂的一面,就像奇蹟課程幫助我們剖析小我,就是幫我們將小我看得很清楚,但又不跟這個瘋狂的一面認同在一起,祂不會掉進去。 所以你就是跟聖靈有很多抱怨,祂不會為你的任何抱怨跟指責背書,祂也不會同情你,祂只是完全平安跟平靜地告訴你,什麼是真實的、什麼是真理,祂引導你。這個是聖靈的角色,祂不會跟你瘋狂的自我認同在一起。 這個也是我們修行過程中,還有很多宗教信徒面臨的很大的誘惑,就是將聖靈從天上拉下來到地上,來為我們很多小我的想法來背書,所以你必須對你內在那些二元對立的想法特別警覺,小心不要將你的一些信念加到聖靈的嘴巴裡去。 W-155.4. 真理若命令他們放棄這個世界,他們會感到真理在要求他們犧牲某個真實的寶貝。2 不少決心放棄世界的人,仍相信世界的真實性。3 他們深受失落之苦,因此並未真正解脫。4 其餘仍執迷此世的人,所感受到的失落之苦更深,只是仍不自覺而已。 【第1句】這是每一個認真的奇蹟學員都會感受到的拉扯,它最深刻的原因是這樣子。 【第2-3句】這就是我們之所以無法寬恕的關鍵,也是唯一的關鍵。我們之前在複習課時,有講了兩個星期的《教師指南》,其中錄音4-1講到整個修行過程,其實它談到的主線就是這邊所說的「犧牲」,這段如果你讀過教師指南4-1的話,你應該會蠻有體會的。 寬恕的關鍵就在於「不要將這個世界當真」,若是你將眼前的世界當真,要寬恕它是不可能的,因為要你放下,你就覺得很犧牲。 那麼我不去懲罰這個人,我覺得受害,我不去懲罰這個人、不去定罪這個人、不去採取一些行動,跟他索求賠償的話,我寬恕他不就白白將他放走了,這就是它所說的犧牲,這個犧牲是很真實的。 包括你要寬恕、要放下這具身體,你不是這具身體,你沒有這個身體時,你還怎麼樣享受美食、旅遊、美景,怎樣突顯特殊性、穿漂亮衣服等等這些,一概都沒有了,這種犧牲感是很真實的,如果你將這一切都當真的話。 這邊講的是,過往一些很虔誠的宗教信徒,包括神祕主義者,他們往往就會掉在這樣的陷阱裡,他其實是將這個世界當真,包括一些佛教徒,但是他又要說這個世界是苦,然後要放下這個世界,可是就是放不掉這個世界,因為他仍然相信這個世界的真實性。 【第4句】你將這個世界當真了,一定會走到失落這一步。 |尾聲| 從明天開始我們會再講下面第5段,它講到在這兩者之間還有另外一個途徑,那個途徑是什麼。 這是我們今天的第155課,它的標題是「我要退讓下來,讓祂指引前程」,每當你覺醒過來,發現自己現在已經開始在搞小我、自我作主,在自行評斷說這個好那個好、這個不好那個怎樣時,這一課的標題很有用。 ── 未完待續 ── |延伸閱讀|
|進階學習| 摘錄自 許自呈老師講解練習手冊錄音 聽打:芝蘭 校對:筱瑜 編輯:筱瑜 |贊助我們|
自呈老師秉持推廣的初心,發願費時四年逐段講解全本《奇蹟課程》並免費分享錄音於網路上。倘使於心有感,也歡迎給我們贊助,讓這個解讀經典的大計畫能順利完成,嘉惠所有往後的奇蹟學員。我也安排了相對應的回饋項目,感恩!
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