第81課 (複習二:第61課-第62課) 【錄音版】 錄音包含兩課講解,本課範圍是:05分54秒~13分15秒。 1. Youtube收聽 2. 站內收聽 3. 下載收聽
【文字版】 |操練心法| 記得正文最前面所說的,這本書並不是要教你愛的真諦,愛無法教、無法學,它就在你的裡面,所以也沒有什麼好教學的。這部課程是要致力於移除你體驗不到愛的障礙,就是去移除小我的思維。 所以你看它的很多表達都是從反面的,然後幾乎正文每一節都是從小我開始寫,然後最後面再寫到寬恕,再寫到光明。它幾乎每一節的正文都是以這樣的格式去寫的。 所以它並不是一開始就強調說「我是世界之光」,這麼做是沒有用的。正好是因為你認為你不是世界之光,所以你才要操練這一課。 詳情參見《複習二:導言》 |操練要點| 1. 願我不再遮掩自己內在的世界之光(W-81.2) 當你陷入小我的時候,你單獨一直強調「我是世界之光」,沒有去面對你的小我和內在的黑暗面,很容易變成靈性繞道,甚至是用這個把小我壓回去了、忽略了。但是不管你怎麼搖旗吶喊「我是世界之光」都沒有用,因為小我還在。 所以「願我不再遮掩」意思就是說,我承認當下還利用黑暗來遮掩這個光,但我願意下決心把黑暗放下。所以「願我不再遮掩」,這表達會更接近於你的現況,而且會更有力量。 2. 先接受自己的任務是寬恕,才能看到內在的光明(W-81.3) 你必須先接受自己的任務是寬恕,先寬恕了你才能夠見到內在的光明,要不你內都是黑暗的話是不可能見到光明。在這光明中,反過來你會更清晰地去看到,寬恕的確是你在世的唯一任務。 所以它可以說是一個正向循環。當然也可能會變成一個負向循環。就是當你越不願意寬恕的時候,你就越不容易憶起寬恕是你這一生真正的任務。 3. 盲目的信任(W-81.3) 所有人進來一開始接觸奇蹟課程的時候,其實幾乎都帶著某種程度的盲目信念。 就是說你目前尚無法理解,所以你必須要有一個起碼初步的盲目的信念,姑且相信一下吧,然後做做練習,看看是不是真的有用。 雖然說,你沒有馬上親見到上主,可是你感到平安增加,感到你內在有一個更大的存在在做功、在幫忙,在給你智慧、給你力量,這個時候你就能夠間接地去推斷,的確有上主,的確有聖靈。 這就是一個進入正向循環的過程。你越操練寬恕,就對奇蹟越有信心;越有信心,你就會越有願心練寬恕,了解寬恕,把寬恕練好。 |課文解析| 我們今天要複習的觀念是: W-81.1.(61)我是世界之光。 2 身負光照世界之任務的我,是何等的神聖!3 讓我在自己的神聖本質前靜心片刻。4 願我所有的衝突都消融於寧靜的光明中。5 願我在它的平安中憶起自己的生命真相。 【第1句】「我是世界之光」是很好的訊息,它指的光並不是肉眼所見的光。就像我們在憂鬱、憤怒、心情不好時,覺得好像整個世界都是陰暗的,自己的心也是陰暗的。 倒過來說,你把這些小我的情緒和信念化解掉之後,就會有種打從心底亮起來的感覺。就是它所講的那個「世界之光」。 【第2-5句】是很美的一段禱詞。 W-81.2. 當你好似想起某些具體困難時,不妨改用下列格式來操練今天的觀念: 2 願我不再遮掩自己內在的世界之光。 3 願世界之光能穿透這一事件的表相。 4 這個陰影遲早會消失於光明之中。 【第2句】這句是這一課「我是世界之光」反面的表達方式。你會發現在奇蹟課程裡面有很多反面的表達方式,而且這種表達方式你會覺得更好應用,用起來會更有力量。 當你陷入小我的時候,你單獨一直強調「我是世界之光」,沒有去面對你的小我和內在的黑暗面,很容易變成靈性繞道,甚至是用這個把小我壓回去了、忽略了。但是不管你怎麼搖旗吶喊「我是世界之光」都沒有用,因為小我還在。 所以「願我不再遮掩」意思就是說,我承認當下還利用黑暗來遮掩這個光,但我願意下決心把黑暗放下。所以「願我不再遮掩」,這表達會更接近於你的現況,而且會更有力量。 記得正文最前面所說的,這本書並不是要教你愛的真諦,愛無法教、無法學,它就在你的裡面,所以也沒有什麼好教學的。這部課程是要致力於移除你體驗不到愛的障礙,就是去移除小我的思維。 所以你看它的很多表達都是從反面的,然後幾乎正文每一節都是從小我開始寫,然後最後面再寫到寬恕,再寫到光明。它幾乎每一節的正文都是以這樣的格式去寫的。 所以它並不是一開始就強調說「我是世界之光」,這麼做是沒有用的。正好是因為你認為你不是世界之光,所以你才要操練這一課。 W-81.3.(62)身為世界之光的我,負有寬恕的任務。 2 我必須先接受自己的任務,才可能看見內在的光明。3 在這光明中,我的任務會清晰而明確地顯現於我眼前。4 即使我尚未認出自己的任務,仍可先行接受,因我目前還不了解寬恕的真義。5 我相信,我終會在那光明中認出它的真相的。 【第2-3句】這兩句對起來的話,是一個正向的循環。 你的任務是寬恕,對吧?這個這幾天都已經被我講到很爛了。一樣,你必須先接受自己的任務是寬恕,先寬恕了你才能夠見到內在的光明,要不你內都是黑暗的話是不可能見到光明。在這光明中,反過來你會更清晰地去看到,寬恕的確是你在世的唯一任務。 所以它可以說是一個正向循環。當然也可能會變成一個負向循環。就是當你越不願意寬恕的時候,你就越不容易憶起寬恕是你這一生真正的任務,這個你理解的話,你就可以理解下一句話。 【第4句】一開始讀,你可能會覺得有點怪。即使我尚未認出自己的任務,哪來先行接受?都還是要先接受,因為目前都還不瞭解寬恕的真意。英文裡面有個詞叫 Blind faith,就是盲目的信念。 所有人進來一開始接觸奇蹟課程的時候,其實幾乎都帶著某種程度的盲目信念。因為如果你說我要完全了解它裡面的東西,我才開始操練的話,這是不太可能的。因為你就是因為沒有鍛鍊心靈,才無法真的打從心底完完全全地瞭解它裡面講的一字一句。 就是說你目前尚無法理解,所以你必須要有一個起碼初步的盲目的信念,姑且相信一下吧,然後做做練習,看看是不是真的有用。 雖然說,你沒有馬上親見到上主,可是你感到平安增加,感到你內在有一個更大的存在在做功、在幫忙,在給你智慧、給你力量,這個時候你就能夠間接地去推斷,的確有上主,的確有聖靈。 這就是一個進入正向循環的過程。你越操練寬恕,就對奇蹟越有信心;越有信心,你就會越有願心練寬恕,了解寬恕,把寬恕練好。 W-81.4. 下面是活用這觀念的幾種具體格式: 2 願這件事幫我懂得寬恕的真諦。 3 願我不再把我的任務與我的意願視為兩回事。 4 我再也不願把這事用在不相干的人生目的上了。 【第3句】寬恕的任務並不是誰強加在我身上的,並不違反我的意願,就是我的意願,因為我真的就想回家。不是我應該回家,是我真的想回家。這句話請大家琢磨一下。 【第4句】「不相干的目的」指非寬恕的目的。 ── 全文完結 ── |延伸閱讀|
|進階學習| 摘錄自 許自呈老師講解練習手冊錄音 聽打:茗 校對:筱瑜 編輯:筱瑜 |贊助我們|
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