下篇 導言 聽到這集錄音時,我也要恭喜你經過了上篇的練習,上篇的文字很多,到下篇就很不一樣了。但是上篇的學習是重要且必要的,並不能跳過去或繞過去,如果你在過去兩百多天的日子裡有深刻地做學習,應該能體會到我為什麼這麼說了。 |課文解析| W-pII.in.1. 今後,文字解說愈來愈不重要了。2 我們只把它們當成一種指標,如今我們不必過於仰賴它們。3 因為此後我們的功夫應放在對真理的直接體驗上。4 往後的課程只是一個導引,引領我們出離苦難的世界,進入平安之境。5 本課程的預定目標此刻已經在望,我們的修練階段也趨近尾聲了。 【第1-2句】「指標」可能會讓你想到佛教裡面的「指月之喻」,文字好比是手指,真理好比是月亮,你是順著手指的方向去看到月亮,而不是眼睛盯著手指。 文字指引你順著它的方向去看到(體會到)真理。但是文字只是一個工具,到一定程度之後,文字的重要性會越來越下降,這就是《練習手冊》上篇轉入下篇的轉折所在。慢慢地我們要去放下對文字的依賴,而僅只是放下我們心中各種小我的念頭,然後去瞻仰上主。 【第3句】這是文字的功能所在。 W-pII.in.2. 此後,每日練習只為我們起個頭而已。2 然後靜靜地等候上主天父的來臨。3 祂許諾過,祂會親自踏出最後的一步。4 我們毫不疑惑祂會信守諾言的。5 我們已經走了相當遠的路,此刻只是靜候祂的到來。6 我們早晚照常與祂共處片刻,長短隨意。7 如今,時間的長短久暫,對我們已不再是問題。8 我們需要多少時間才能達到預期的結果,就投入多少時間。9 每個小時之間我們也要隨時憶念起祂;需要祂時,即刻求助,尤其在逐漸淡忘當天的目標之際。 【第1-2句】「起個頭」就是讓你發一個願心,下篇的每一課都在引導你發願心,這個願心的內核就是:「我要的只是上主。」當你能夠堅定這個信念和呼求,上主會在合適的時候顯現在你面前,祂一定會讓你體驗到,因為祂本來就在你裡面。這些就是跟上主的默禱,靜靜地等候祂來臨。 【第3句】當你來到天堂門口時,祂會親自出來迎接你。 【第6-8句】每一課的練習是早晚花些時間,透過這個練習去跟上主在一起。時間的長短並不很重要,你覺得投入多少時間就投入多少。你越往後面學習,就越知道時間真的不是很重要,真正重要的是你的願心,寬恕本身並不需要時間,它只是當下的轉念,這個轉念需要的就是我們的願心而已。 【第9句】除了早晚跟上主共處一段時間之外,我們也盡量每個小時去憶起上主,需要聖靈的時候就立刻向祂求助,尤其在我們的心靈被小我拉走的時候。當你逐漸淡忘當天的目標,我們盡量每小時提醒自己一次。 W-pII.in.3. 日後的練習裡,我們會以一個中心思想貫穿一天的作息,用這一念將我們導入心靈的安息,必要時用它撫平我們的心境。2 然而,在我們獻給上主的這一年所剩餘的神聖時光中,我們不會以此簡單的練習為足。3 我們先說一段簡短的歡迎詞,然後就安心等待,天父會如其許諾地將自己顯示給我們。4 我們既已呼喚了祂,而祂許諾過,只要聖子呼求祂的聖名,祂不會充耳不聞的。 【第1句】「中心思想」就是下篇的每十課之前會有一個標題,比如第一個是「何謂寬恕」還有「何謂自我」、「何謂世界」、「何謂罪」等等。這就是統合後面十課的中心思想,希望你在練習這十課時,都能夠回去參看前面的「何謂」,把裡面講的東西放在心裡。「何謂」裡面的文字是非常重要、有名的,比如第一個「何謂寬恕」,這是奇蹟課程裡面的經典,它裡面的字句可能你都會背了。 W-pII.in.4. 此後,我們心心念念懷著聖言來到祂的跟前,等候著祂向我們踏出那一步;因祂親口告訴我們,只要我們發出邀請,祂絕不食言。2 祂不會任憑自己的聖子陷於瘋狂之境,也不會辜負聖子對祂的信賴。3 難道祂對我們的忠信還不值得我們邀請?祂這麼想讓我們活得幸福。4 我們願發出這一邀請,而祂必會接納的。5 然後讓我們與祂共度這段時光。6 我們要接受聖靈的建議,向祂說出這些歡迎詞,然後,安心等候祂的光臨。 【第1句】這是我們學習《奇蹟課程》會經歷到的最大禮物之一:「是我自己不要上主,而不是上主不要我。」這是奇蹟課程獨樹一幟的地方,完全是我們的心靈做出的選擇,而不是命運、上主把我們拋棄了。所以,「只要我們發出邀請,祂絕不食言。」 【第2句】因此,只要你真有放下分裂、放下定罪的願心(寬恕的願心),就一定能夠感覺到聖靈在你內運作,在清理、化解小我,這些都不用你操心,也不需要你動手,你只要能夠發出寬恕的願心就可以了。 W-pII.in.5. 此刻,正是預言開始應驗的一刻。2 此刻,正是千古許諾的滿願時刻。3 眼看著時間就要結束它的任務了。4 此後,我們不可能失敗。5 靜靜地坐下吧!等候天父的來臨。6 祂早有前來會你之意,但你必須意識到,你自己也願祂來臨才行。7 除非你已看出(不論多麼曖昧不明)這也是你自己的心願,否則你不可能抵達今天這一境地的。 W-pII.in.6. 我離你如此近,因此,你不可能失敗。2 天父,我們獻給祢這些神聖的時刻,表示我們對「祂」的感恩,因祂引導我們脫離了苦難世界,代之以恩典之境。3 從此,我們不再頻頻回首。4 開始勇於前瞻,定睛於旅途的終點。5 請祢接納我們微薄的謝禮,我們決心透過基督的慧見,越過自己營造的世界,著眼於那超越之境,全面取代眼前的世界。 【第1句】「我」指的是耶穌,也代表聖靈。聖靈離我們如此之近,因為祂就在我們之內,有聖靈在我們之內支持著我們,當然我們是不可能失敗的,縱然有很多時候我們可能會陷於軟弱、深深地陷入小我一時之間無法自拔,但是這些都沒有關係,那些失敗都不算什麼,不必氣餒,只要再重新地寬恕一次就行了。 【第2句】「祂」指聖靈,祂做這些事情也都不勞我們操心。 W-pII.in.7. 此刻,我們靜心等候,一無所懼,堅信祢會來臨。2 我們鍥而不捨地追隨祢派遣給我們的神聖嚮導,找回自己的路。3 即使在我們彷徨歧途之際,祢都不曾遺忘我們。4 我們知道,此後,祢絕不會遺忘我們的。5 我們只有一個心願,就是請祢實現自己的千古諾言,因這原是祢的旨意。6 藉此祈求,我們的意願與祢合一了。7 天父與聖子的神聖旨意,既有創造一切的能力,它絕無閃失。8 我們堅定不移地向祢踏出最後那幾步路,且滿懷信心地安息在祢的聖愛內,因祢絕不會辜負聖子的呼求。 把前面幾段東西做了強調,文字寫得很美。 【第5句】當你深入學習《奇蹟課程》,你就會知道,上主絕對不會失言,祂的旨意是永恆的。上主的旨意絕對不是指從上主那裡分裂,跑到小我世界裡,被小我弄得瘋狂、痛苦不堪。 W-pII.in.8. 在這神聖的一年裡,我們攜手追尋真理以及上主,也就是真理的唯一造物主;如今,我們已邁入最後一個階段了。2 我們已找到祂為我們選定的道路,決心從此按照祂的指示前進。3 祂神聖的雙手撐托著我們。4 祂的聖念照亮了我們黑暗的心靈。5 祂的聖愛遠在時間存在之初即呼喚著我們,至今餘音未歇。 W-pII.in.9. 我們一度希望上主放棄祂為自己創造出來的聖子。2 我們要上主把自己改變成我們想要的樣子。3 我們竟相信這神智不清的願望就是本來的真相。4 如今,我們很欣慰,這一切妄想總算化解了,我們不再把幻相當真。5 上主的記憶正在我們心靈的每一角落閃閃發光。6 再過片刻,它就會重現於我們的心中。7 再過片刻,身為上主之子的我們就能安返家園了,那正是祂願我們所在之地。 【第1句】就是我們想跟上主分裂的意思。 【第2句】在宗教裡面看到的神都是小我妄造出來的,這些神的形象是愛恨交織的,會定罪、懲罰你,這些就是我們把上主改造成我們想要看到的樣子。 【第3-4句】如果宗教裡面的神是真正的神的話,那我們的命運可能就很悲慘了,因為我們不知道下一秒鐘,神會不會對我們由愛轉恨。 【第7句】「片刻」讓我想到,在我們修行的過程中,你會逐漸發現,時間真的是操之於你,什麼時候你願意寬恕,這完全是由你自己來做決定。所以它說「再過片刻,我們就能安返家園。」 但這個「片刻」也暗示我們:我們並沒有真正離開過。往回看,可能我們會覺得離開天父很久、很遠了,但是實際上,我們從來沒有離開過祂。 W-pII.in.10. 此刻,所有的修練快要完成了。2 在最後這一階段裡,我們心裡明白,只要呼求上主,所有的誘惑就會知難而退了。3 我們只需做一件事,就是感受祂的聖愛,不再憑藉語言文字。4 我們只需呼求祂的聖名,而非叨念一串禱詞。5 我們不再妄自評判,只需靜下心來,讓萬物自行療癒。6 我們當初接受上主如何開始祂的計畫,如今也會接受祂結束的方式。7 如今,這計畫已經完成了。8 這一年已將我們領入了永生境界。 【第4句】「呼求天父的聖名」從《練習手冊》上篇後面的課一直講到現在,簡單地說,你就是透過寬恕在呼求天父的聖名。 「而非叨念一串禱詞」意思就是說,如果你只是形式上把禱告詞唸一唸,因為《練習手冊》下篇每一課都是兩段,其中一段楷體那段就是禱詞,如果只是嘴巴上唸過去是沒有用的。而是說你跟天父祈禱時,是懷著寬恕的心念,這才是呼求天父聖名的真正涵義所在,並不是用嘴巴呼求而已。 W-pII.in.11. 我們還需繼續借重文字一會兒。2 每隔一陣子,我們會針對某個主題,在當日功課以及隨後無言且深沉的體驗之間,穿插一些相關的提示。3 每天都要複習一下這些特定的觀念,不可間斷,直到你領受下一個觀念為止。4 每個觀念都應該慢慢地念,再默想一會兒,然後才進入你那深受上天祝福的神聖時光。5 現在,我們就開始第一個提示。 【第1-2句】這就是有十四個「何謂」,每一篇一頁的篇幅來跟你講一個主題。
|尾聲|
這是《練習手冊》下篇導言的講解,也恭喜你進入下篇另一段旅途,它的文字會變得比較少,我自己也很喜歡中間的很多課,真的是能夠讓我們達到深層靜心的境界。 在下篇課文部分我就不再講解了,因為每課只有兩段,文字不會太困難,最主要是,你想要發出願心,透過文字來跟上主祈禱,所以我只會在實體課或網路課上跟同學們討論,偶爾幾句需要解釋的部分。 但是十四個「何謂」我會持續地為大家做講解,除此之外,在你做下篇練習時,我也為你準備了《教師指南》,正文之前已經進行了十五章的講解,我們會繼續進行完,也會把最後的《補編》──兩冊短小精悍的文字講解完。 這是我們之後的進度,跟你分享。祝福你,寬恕愉快! 摘錄自 「許自呈老師講解奇蹟課程--練習手冊」錄音 文字:韶華 校對:劉麗 編輯:筱瑜 |進階學習|
除了一天一課的免費錄音講解,自呈老師還開設有實體課,詳細且深入的探討每一課練習,並將練習的精髓實際應用到生活中。如果你希望深入、具體、正確的操練每一課,歡迎購買我們一年半份量的實體課錄音,共約150小時,總費用是台幣3000元。意者請洽自呈老師,謝謝!
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