練習手冊的每一課都指向寬恕精神, 但是寬恕範本不能替代練習手冊。 Q:《告別娑婆》還有《斷輪迴》以及小飛蟲都給出了一些寬恕的範本。那麼練習手冊和寬恕範本可以互相替代嗎?該怎麼去平衡使用他們兩個? 練習手冊的每一課都指向寬恕精神,但是寬恕範本不能替代練習手冊。 寬恕範本的作用 寬恕的範本的作用是,讓你去檢視寬恕的哪個過站有沒有做好。 我有出了寬恕的範本(寬恕四步驟),我的範本可能是最簡單的,也是始終如一的,我四年前出來教課時就是用現在的「寬恕四步驟」,而且還會持續地教下去,因為我當初的設計四步驟就是要把寬恕的精神要很完全地表現出來。 比如我會特別強調「收回投射」和「交託」這兩大塊,因為我發現有的同學交託做的好,收回投射卻不行;有的收回投射做得好,交託不夠......我會去看,你在學習的部分有沒有失去平衡。 寬恕範本不能取代練習手冊 寬恕的範本你可以參考,一陣子覺得哪個範本對你來說好用的話,都可以去用,不過這些範本都不可以取代練習手冊,你比較深刻做完一輪的話,會理解我為什麼這麼講。它們也不需要來取代練習手冊,你應該拿這些範本來深刻了解,你現在練習課的意思是什麼。 我的寬恕範本詳見《寬恕的六堂課》。你如果覺得讀正文很難的話,可以去聽我的微信講座《寬恕的真諦》,把寬恕的精神原本地講出來。這個也可以幫助你,以免練習的時候搞不清楚在練什麼,這是很多初學者的困擾。 正文是理論基礎,如果你不知道理論在講什麼,對練習也會是一知半解,可以的話,你每天練習一課,正文每天讀一二頁,一年就可以讀完。 延伸學習 《寬恕的真諦》 《寬恕的六堂課1:寬恕的要旨》 《寬恕的六堂課2:小我的兩道鎖》 《寬恕的六堂課3:看來看去都是自己的倒影》 《寬恕的六堂課4:寬恕的四個步驟》 《寬恕的六堂課5:到底是誰在呼求愛?》 《寬恕的六堂課6:療癒的真諦》 綜合整理自 「許自呈老師練習手冊精研網路班」課堂討論 文字:韶華 編輯:韶華&筱瑜 |贊助我們|
自呈老師秉持推廣的初心,發願費時四年逐段講解全本《奇蹟課程》並免費分享錄音於網路上。倘使於心有感,也歡迎給我們贊助,讓這個解讀經典的大計畫能順利完成,嘉惠所有往後的奇蹟學員。我也安排了相對應的回饋項目,感恩!
Comments are closed.
|