第137課 當我痊癒時,我不是獨自痊癒的 [ 第 1~5 段 ] 【錄音版】 1. Youtube收聽 2. 站內收聽 3. 下載收聽
【文字版】 |前言| 這課在手冊裡面也是很重要的一課,我們會分三次精讀。一看這課標題就會發現跟前面的136課是一組的。前面那一課主要是在講疾病跟疾病的動機,也就是成因。這課是在談療癒。 在談療癒的時候,有一個很重要的觀念就寫在標題裡面:「當我痊癒時,我不是獨自痊癒的。」「痊癒」或者「療癒」的英文字根就是回歸圓滿的意思。正文第5章的大標題「療癒與圓滿」,因為療癒與圓滿的字根原本是一個字,它是回歸圓滿的意思。 疾病的原因就是分裂,跟圓滿正好是顛倒的。奇蹟課程很多文字裡面,會提到疾病、生病,你在「生病 sickness」附近,通常都會找到「分裂 separation 」這個字。 所以你不會獨自療癒,你是跟所有的弟兄一起療癒,甚至你療癒就是療癒了整個世界,因為整個世界就是你的心靈去投射跟創造出來的。裡面是罪咎,投射出來的世界肯定不會好。 「療癒跟痊癒」一定包含一個很重要的過程:就是認出心靈的一體性。這個在寬恕的操練裡面也是很重要的。寬恕就是放下分裂,倒過來說就是去認出心靈是一體的。 |操練心法| 今天利用指導句「當我痊癒時,我不是獨自痊癒的。我願將自己的痊癒與世界共享,使疾病在上主唯一的聖子心中一逝不返,祂就是我的唯一自性。」早晚練習十分鐘,當然可以花更多的時間跟自己在一起對話,然後去沉澱。 在一天的過程中,盡可能進入到寧靜的安息之中,然後把我們領受的禮物分享出去。記住不必刻意去分享,而是把所有的心念都集中在你自己的療癒之上。 |操練要點| 1. 疾病本身即是一種孤立手段,使分裂狀態變得真實無比(W-137.2) 因為生病的疼痛會把你的焦點更加轉到身體上面,跟身體緊緊地認同。所以你越認同於身體的時候,就等價於你越認同於分裂。 所以,生病其實對小我來說有一些好處,這個是小我很喜歡利用的一個方式。 2. 沒有一個人可能獨自痊癒的(W-137.3) 如果你認為自己能夠獨自療癒,而別人還在地獄裡,那就表示你根本還沒有療癒。 當你用療癒的眼光去看待這個世界,你會看到每一個弟兄都是療癒的,因為你是看他的本質,而不是看他的這具身體。 3. 他一旦看清了身體並沒有能力侵犯上主之子共有的一體性時,他便會不藥而癒(W-137.3) 身體是幻相,所以不管它是健康或生病,它都不會侵犯到一體性。這個看見才會使你療癒。 要特別強調,奇蹟課程所指的療癒是心靈的,是當下的,一念寬恕就使你整個療癒過來。所以除非你能夠忘掉身體到底有沒有好起來這件事情,否則你的心靈是無法療癒的。 4. 早已習慣幻相的眼光必須先認清眼前一切的虛妄本質才行(W-137.4) 這是療癒最主要的重點所在。我們怎樣把「真理是真的」用到心靈的療癒上面呢? 它的意思是,不管你覺得病得多嚴重、處境有多糟糕,這些都是屬於幻相,而幻相都不是真的。「真理是真的」要強調的意思是:幻相不是真的。 5. 治癒可以稱作反制之夢,它本身不屬於真理境界,只是藉真理之力,解除疾病的夢魘(W-137.5) 真理是不用治癒的,因為它原本就是圓滿的。治癒的力量跟能量(寬恕的力量),是來自於真理、來自於上主。 「治癒就是解除那個從未發生的幻相」,那怎麼樣去解除?就是你要願意能夠認出,你才能夠進一步去認出幻相從未發生。 |課文解析| W-137.1. 今天的主題仍是救恩所依據的核心觀念。2 因治癒的觀念與世間建立在疾病和分裂上的整套思維正好背道而馳。3 疾病本身即是將自己從他人抽離之舉,它封閉了結合的可能性。4 它好似一扇門,把一個生命關在門內,將它孤立,與外隔絕。 【第2句】這個我們剛才已經解釋了。 【第3句】為什麼是這樣呢?下面第2段講得更清楚。 W-137.2. 疾病本身即是一種孤立手段。2 它好似把自己與他人隔絕,因它身受的疾苦,別人無法感受得到。3 這是身體最後一道殺手鐧,使分裂狀態變得真實無比,將心靈囚禁於一個孤島;而那使它欲振乏力的有病之身,好似一道堅固的牆,硬生生地將它與其他心靈隔離,活得支離破碎。 【第1-2句】很多人都有經驗,尤其是你看到別人好像開開心心在享受一些世間的美好的時候,你卻在生病,甚至痛苦得要死。小我也是很有趣,也不是說只有生大病你才會很痛苦,一些小病(感冒或是腸胃炎)就可以讓你非常難受,那麼這個時候,你就特別覺得和別人有隔閡。 另外,在136課我們看到,因為生病的疼痛會把你的焦點更加轉到身體上面,跟身體緊緊地認同、等同起來。身體本身就是一個限制,因為身體跟身體之間是分裂的。所以你越認同於身體的時候,就等價於你越認同於分裂。 所以,生病是小我很喜歡的一個手段,它可以有很多目的,我記得之前曾經歸納過。生病其實對小我來說有一些好處,這個是小我很喜歡利用的一個方式。 W-137.3. 即使整個世界都臣服於疾病之律下,它絲毫影響不到治癒的運作法則。2 沒有一個人可能獨自痊癒的。3 疾病一定會使他與人隔絕而且感到孤立。4 但只要他願意,他仍可選擇治癒而回歸一體,接受自己的自性,自性中的每一部分也因而恢復了完整,而且凜然不可侵犯。5 當他生病時,自性好似被支解了,失去了那賦予它生命的一體性。6 他一旦看清了身體並沒有能力侵犯上主之子共有的一體性時,他便會不藥而癒。 【第2句】倒過來說,如果你認為自己還能夠獨自療癒,而別人還在地獄裡面,還在作惡多端,還在沒有靈性的物質世界裡面的話,那就表示你根本還沒有療癒。 當你用療癒的眼光去看待這個世界,你會看到每一個弟兄都是療癒的,因為你是看他的本質,而不是看他的這具身體。 【第4句】「治癒而回歸一體」,療癒的重點並不是擺在身體的疾病好起來,而是擺在心靈的療癒,心靈回歸到一體性。 【第6句】最後一句是畫龍點睛的一句。身體是幻相,所以不管它是健康或是生病,它都不會侵犯到一體性。這個看見才會使你療癒。 我要特別強調,奇蹟課程所指的療癒是心靈的,是當下的。因為心靈並不在時空之內,所以它講的療癒一定是當下,也就是說你當下的那個轉念,一念寬恕就使你整個療癒過來。 所以你不要把重點擺在身體的療癒,因為身體的生病是顯而易見的,而且很直接地使你受苦。 大部分人學習靈性的東西,想辦法去對治他的疾病的時候,都會自然而然地把焦點擺在身體能不能好起來這件事情上,但是當你越重視這件事情的時候,就表示你把身體當得很真,這個時候你反而把分裂當真了。 所以除非你能夠忘掉身體到底有沒有好起來這件事情,否則你的心靈是無法療癒的。 W-137.4. 疾病不過想要證明上述的謊言真實不虛。2 治癒則顯示出:只有真理才是真的。3 疾病所導致的分裂狀態,其實從未真正發生過。4 所謂治癒,不過是接受那一向如是而且永恆如是的單純真相。5 然而,早已習慣幻相的眼光必須先認清眼前一切的虛妄本質才行。6 為此,真理雖然不需要治癒,疾病卻需要治癒來證明它的虛假不實。 【第2-3句】這個就是導向治癒的最重要的看見,最重要的那個信念跟認知是在這個地方。「只有真理才是真的」這句話出現在正文第14章第2節第2段,如果你有興趣的話,在我的網站和公眾號可以找到正文這一節的錄音講解。 順便講一下,正文的部分講解已經有了,是我去年花了一整年的時間努力出來的成果。正文的前面14章每一節都有錄音講解,20分鐘左右,各位都可以在我的網站或者公眾號裡面找到。(點此閱讀) 【第5句】這是療癒最主要的重點所在。什麼叫做「真理才是真的」?我們怎麼樣把這句話用到心靈的療癒上面呢? 它指的意思是說,不管你覺得多痛苦、病得多嚴重、你的處境有多糟糕,這些都是屬於幻相,而幻相都不是真的。「真理是真的」要強調的意思是:幻相不是真的。 W-137.5. 因此,治癒可以稱作反制之夢,它本身不屬於真理境界,只是藉真理之力,解除疾病的夢魘。2 寬恕只是視而不見一切有名無實的罪過,同樣的,治癒也只是解除那從未發生的幻相而已。3 真實世界會取代那從未存在之境,同樣的,治癒也會清除夢中想要摻入真相的種種幻相,讓真理重新復位。 【第1-2句】也就是說,真理是不用治癒的,因為它原本就是圓滿的。這個治癒的力量跟能量,這個寬恕的力量,是來自於真理、來自於上主。 「治癒就是解除那從未發生的幻相」,那怎麼樣去解除?就是你要願意能夠認出,你才能夠進一步去認出幻相從未發生。 |尾聲| ── 未完待續 ── |延伸閱讀|
|進階學習| 摘錄自 許自呈老師講解練習手冊錄音 聽打:高娃 校對:韶華 編輯:筱瑜 |贊助我們|
自呈老師秉持推廣的初心,發願費時四年逐段講解全本《奇蹟課程》並免費分享錄音於網路上。倘使於心有感,也歡迎給我們贊助,讓這個解讀經典的大計畫能順利完成,嘉惠所有往後的奇蹟學員。我也安排了相對應的回饋項目,感恩!
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