第18課 我的看法所導致的後果,並非只有我單獨承受 【錄音版】 1. Youtube收聽 2. 站內收聽 3. 下載收聽
【文字版】 |前言| 第18課一樣是很重要的一課。 ◎看法和想法的區別 很多人都會問第18課的標題跟第19課有什麼不同?第19課「我的想法所導致的後果,並非只有我單獨承受」。「看法」和「想法」不是一樣的嗎?至少就中文語意來說是一樣的,所以這個翻譯並不是真的完全的適切。 的確「看法」跟「想法」是有一點接近。但你讀到這課第3段就會知道它的意思,它說,你怎麼看一件事情所導致的後果(How I see),並非只有你單獨承受。 舉例來說:你可能在街上看到一個小朋友在欺負另外一個小朋友,這就是你的看見。我們去敘述這件事情時,是你的一個「看法」,但這裡面會蘊含你的對這件事情的想法,也就是第19課的「想法」。 第18課跟第19課可以讓你逐漸地去抽離所謂你的「看法」或「想法」。奇蹟課程會一直去質疑「你所看到的這個事情,你覺得千真萬確是真的嗎?」就像剛才的例子,你覺得是這個小孩在欺負另外一個小孩,搞不好他們是鬧著玩的。 |操練心法| 什麼是「並非只有我單獨承受」?回到前面第16課所暗示你的:「沒有所謂無謂的雜念,那延伸出整個世界的知見豈能稱之為無謂?」把這個套用到第18課的意思就是說,你怎麼看這個世界所導致的那個後果,是由整個世界共同來承受,就是說影響到整個世界。 這個觀念特別難了解而且特別抽象,我通常帶學生會費很大功夫幫助大家去理解這個。在我的第一本書《奇蹟之旅》裡我畫了一個圖,也是我開工作坊必畫的。 一個海平面上面有幾個陸塊,海平面上的陸塊代表我們一般的世俗知見、表意識知見,每個人是不同的個體。但是,在海平面底下那些陸塊都是相連在一起的,我們的心靈在我們看不見(潛意識)那個層次,其實是一體的。 這樣才能去很好的解釋這一課,你只是動了一個小小的念頭,可這個念頭並不是一個小小念頭,它是一整個小我的思想體系,而且這整個小我的思想體系是由全世界承受,影響到整個宇宙的。 因為我們跟所有其他弟兄的信念就是一個信念。你選擇了小我,你就是替整個世界選擇了小我,難怪你選擇小我的時候,所看到的這個世界看起來都很小我。記得:我們在外面所看到覺得別人的小我怎樣,其實都是我們自己的小我怎樣。 |操練要點| 1. 重點不是你看到什麼,而是你怎麼看它(W-18.2) 你會說這個人明明就是在罵另外一個人,明明就是在攻擊他,那我怎麼能夠看到他的圓滿跟純潔無罪。 所以奇蹟課程講的所謂看法跟想法的一個轉念,它的幅度要遠比我們想像的更大的多了。因為它是讓你直接看那個人的本質、圓滿本性,而不是看那兩個人是兩具身體。 如果你看這兩個人是兩具身體,以這樣的看法去看時,不免會覺得一個人或兩個人都試圖要勝過對方。因為當有兩個個體的時候,這兩個個體都想要變大、變強,他們都想去佔據對方的地盤、擴張地盤,甚至就會打來打去、壓來壓去。 奇蹟課程說,如果你把兩個人看成兩具身體、兩個不同的個體,就一定會看到這些事情。這種分裂的看見,不管你再怎麼轉念都是沒有用的,一定會有分裂、互相傾軋這些事情發生。 2. 寬恕時代替全世界一起寬恕(W-18.3) 你內在能夠寬恕你自己的時候,也就等於你能夠寬恕你眼前的整個世界。因為你的心靈跟所有其他弟兄的心靈是同一個心靈。你們所擁有的小我也是同一個小我,你寬恕也就等於代替了其他弟兄一起寬恕。 |課文解析| W-18.1. 今天的觀念進一步教你明瞭,那形成你看法的念頭,絕不會是中性或無足輕重的。 2 它同時凸顯出心靈是相通的觀念,這一點我以後還會反覆強調。 【第1句】因為它影響到整個世界、整個宇宙。 【第2句】也就是上面說的,在海平面底下看起來好像有不同的陸塊,其實是一個陸塊,它是相通的。因為這個觀念其實很抽象,這邊是它在練習手冊首度提出來,後面還會繼續講。 W-18.2. 今天的觀念針對的不是你之所見,而是你如何去看的問題。 2 因此,今天的練習著重於你的認知能力這一面。 3 你不妨按照下面的建議練個三、四遍: 【第1句】重點不是你看到什麼,而是你怎麼看它,這我剛才已經舉例了。 【第2句】你怎麼去看一件事情。 W-18.3. 先環顧一下四周,套用今天的觀念時盡量隨意取材,你的視線在每個事物上停留一會兒,再說: 2 我對____的看法所導致的後果,並非只有我單獨承受。 3 結束練習時,再複誦一遍下面比較廣泛的說法: 4 我的看法所導致的後果,並非只有我單獨承受。 5 每個練習大約一分鐘就夠了,甚至連一分鐘都不需要。 【第1-2句】你內在能夠寬恕你自己的時候,也就等於你能夠寬恕你眼前的整個世界。因為你的心靈跟所有其他弟兄的心靈是同一個心靈。你們所擁有的小我也是同一個小我,你寬恕也就等於代替了其他弟兄一起寬恕。 這個比較詳細的圖解跟理論,請參看我的第一本書《奇蹟之旅》,裡面有比較詳細的說明。 ── 全文完結 ── |延伸閱讀|
|進階學習| 摘錄自 許自呈老師講解練習手冊錄音 聽打:看見即解脫 校對:劉麗 編輯:筱瑜 |贊助我們|
自呈老師秉持推廣的初心,發願費時四年逐段講解全本《奇蹟課程》並免費分享錄音於網路上。倘使於心有感,也歡迎給我們贊助,讓這個解讀經典的大計畫能順利完成,嘉惠所有往後的奇蹟學員。我也安排了相對應的回饋項目,感恩!
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