第196課 我只可能把自己釘在十字架上 [ 第 1~4 段 ] 【錄音版】 1. Youtube收聽 2. 站內收聽 3. 下載收聽
【文字版】 |操練心法| 這課的標題雖然是一個象徵的含義,不過它的含義應該是蠻清楚的:我只可能攻擊到我自己。不管你攻擊的是誰,最後你會發現你攻擊到的都是你自己。當然是因為你了解了奇蹟課程不斷強調的一體心靈的觀念(因為心靈是一體的,外面並沒有別的心靈,也沒有別的弟兄)。 最後你會發現:所有那些弟兄都是你,所以最後你所攻擊的人,只可能是你自己而已。這一課所講的觀念,主要反映出我們在寬恕裡面所學的「收回投射」這一步──我攻擊只會攻擊到我自己。 這一課的要點就是在於:去看到恐懼的源頭是什麼,一切都是從我們心靈裡面來的,也要從這個地方去解。既然恐懼是從分裂來的,我們要做的就是放下小我、分裂的思維,這就是「呼求上主」的意思。 |操練要點| 1. 你不會攻擊自己,而且你心知肚明,攻擊他人無異於攻擊自己(W-196.1) 你已經了解了攻擊他人無異於攻擊自己的時候,就會立馬放下攻擊。因為攻擊沒有用,只會讓自己重複地受傷而已。 2. 小我一遇威脅,會立刻引用真理的話來粉飾它的謊言(W-196.2) 小我會很容易扭曲奇蹟課程講的東西來為自己的想法背書,請你不要讓奇蹟課程被自己的小我利用,而無法真正地去突破自己的生命層次。 3. 小我企圖曲解真理的伎倆,再也瞞不過你了(W-196.3) 這也是在奇蹟課程的學習裡面一個很重要的環節:你要去發現,你的小我是怎樣努力地要把《奇蹟課程》講的東西懂成它想要懂的樣子。 4. 今天的觀念是引導我們掙脫束縛而徹底自由的一步(W-196.4) 用今天的觀念理解「收回投射」:我攻擊到的就是我自己(外面那些弟兄其實都是我)。任何使你痛苦或不平安的事情,都是由你自己內在所引發的。當你能夠徹底地承認這一點時,就做到了「收回投射」。 |課文解析| W-196.1. 你若能徹底了解,且能隨時覺知今天的觀念,你就不會心存傷害自己的意圖,也不會把身體當作報復的工具了。2 你不會攻擊自己,而且你心知肚明,攻擊他人無異於攻擊自己。3 如此,你便擺脫了「攻擊弟兄,方能自保」這類神智不清的信念。4 你也明白了,他的安全才是你的保障,他的療癒也是你的療癒。 【第2句】這是這一課最重要的觀念:你已經了解了攻擊他人無異於攻擊自己的時候,就會立馬放下攻擊。因為攻擊沒有用,只會讓自己重複地受傷而已。 【第3句】「攻擊弟兄,方能自保」是一個非常小我的神志不清的信念,這樣的一個信念真的是非常深入人心,很多時候你不仔細覺察,就會被這樣的信念綁架了,而且要把這個信念扭轉過來,並不是挺容易的。 就像我們好像潛意識都知道「人善被人欺,馬善被人騎」,我們很難扭轉過來說,如果我都以寬恕和愛來對待這個世界的時候,這個世界會不會加倍地要來欺侮我們。我自己也花了蠻大的一番力氣和蠻多的時間,逐漸地去把這樣子的錯誤信念給清理掉。 我的第三本書《奇蹟行旅》裡面有幾篇文章,分別是談情緒勒索、講如何面對弟兄蠻橫無理的要求等,這幾篇文章應該會讓你更清楚地認識到,所謂學習靈性,好像它都在教你寬恕和愛,但是並不等同於你被人情緒勒索,也不等同於你因此就被人欺侮,被人予取予求。這是完全不同的。如果是你變成後者的話,表示你的這個靈性學習裡面是有些問題的。 你可以去找找那本書裡的那幾篇文章,作為這一課的很重要的延伸閱讀。 W-196.2. 起初你或許還看不出來,今天所練習的觀念怎麼可能帶給人無限的仁慈,且成了萬物的最後保障。2 事實上,這觀念很容易被人懂成「人類難逃懲罰的厄運」,因為小我一遇威脅,會立刻引用真理的話來粉飾它的謊言。3 它若這般扭曲它,就更不可能了解真理了。4 但你仍能學習看穿這些愚昧的伎倆,拒絕接受它表面的意義。 【第2句】整本《奇蹟課程》講的東西跟小我都是顛倒的,對小我構成威脅,這時小我就會很容易扭曲奇蹟課程講的東西,為它自己的想法背書。 你會發現,目前在這世界上能把《奇蹟課程》學得非常的純粹、純正,是很不容易的一件事情。包括很多宣稱是教《奇蹟課程》的老師,他會把他很多舊有的想法加入到奇蹟課程裡面。這邊這句話很明確地告訴你:請你不要這麼做!因為這樣的話,你只是讓奇蹟課程被自己的小我利用而已,變成你無法真正地去突破自己的生命層次。 它說今天這一課的標題「我只可能把自己釘在十字架上」,很容易被小我扭曲成我們很難逃避懲罰的厄運。因為尤其是在基督教的傳統底下,基督教的一個核心教義就是:任何人都是有罪的,很容易被讀成是:既然我是有罪的,那麼我必須要承擔懲罰,被釘上十字架。它怕我們的小我把今天這一課扭曲成這個意思,所以就特別在這邊寫出來。 W-196.3. 這樣,你等於再次告訴自己的心靈:你不是那個小我。2 因為小我企圖曲解真理的伎倆,再也瞞不過你了。3 你不再相信,自己是那具被釘在十字架上的身體。4 今天的觀念會幫你看到復活的光明,你的眼光會略過十字架與死亡之念,而看到了解脫與生命之念。 【第2句】這也是在奇蹟課程的學習裡面一個很重要的環節:你要去發現,你的小我是怎樣努力地要把《奇蹟課程》講的東西懂成它想要懂的樣子。 這個是需要學習的,也是很值得學習的一個部分。小我的天性就是喜歡這麼做,而且它一直都會這麼做的,所以這是一個很重要的學習。 【第4句】你是先看到你攻擊的人就是自己,然後是下一步:你願意放下攻擊。這個時候,今天的這個觀念就會成為你的救贖──「讓你看到復活的光明」。因為置我們於死地的,其實也是我們自己。 W-196.4. 今天的觀念是引導我們掙脫束縛而徹底自由的一步。2 讓我們今天就踏出這一步,盡快邁上救恩之道,亦步亦趨地遵循它指示的步驟前進,一點一點地卸下心靈的重擔。3 這一條路,需要的不是時間。4 而是一顆真誠的願心。5 因為那看起來需要千年才能完成的事,在上主恩典下,只需瞬間的功夫。 【第1句】今天的觀念講的就是:我們在寬恕裡的「收回投射」的道理,這個「收回投射」你也可以用今天的觀念理解,就是我攻擊到的就是我自己(外面那些弟兄其實都是我)。 或者你可以用另外一個方式去理解:所有的問題都是從我這邊出發的。當然你能夠很深切地而且很絕對地去體認到這一點,沒有任何例外,任何使你痛苦或不平安的事情,都是由你自己所引發的,都是從你裡面投射的。當你能夠去徹底地承認這一點的時候,你就做到了寬恕裡面所說的「收回投射」。 【第3-4句】我們前面有講過,寬恕是當下的轉念,既然它是當下的,就並不在時間之內,所以它需要的是什麼?需要的只是願心。 【第5句】因為寬恕就是當下的轉念。 為什麼說是「在上主恩典下」呢?因為既然你是上主的愛子,那麼祂一定是一刻鐘也不願意讓你受苦的。受苦是我們自己願意的,願意跟小我黏在一起,否則我們每個人都有那個潛能、那個力量(因為我們是上主之子)在當下獲得上主的恩典(救贖)。 當然也就在當下寬恕你的弟兄之際,你自己就得到了救贖,就把自己從十字架上拯救下來了。 ── 未完待續 ── |延伸閱讀|
|進階學習| 摘錄自 許自呈老師講解練習手冊錄音 聽打:茗 校對:劉麗 編輯:筱瑜 |贊助我們|
自呈老師秉持推廣的初心,發願費時四年逐段講解全本《奇蹟課程》並免費分享錄音於網路上。倘使於心有感,也歡迎給我們贊助,讓這個解讀經典的大計畫能順利完成,嘉惠所有往後的奇蹟學員。我也安排了相對應的回饋項目,感恩!
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