自我必須感覺良好,但自我就是無法感覺良好,所以才必須忙東忙西來證明自己值得。事實上,自我就是罪咎和恐懼的同義詞,因為自我是分裂的同義詞。倘使不願放下分裂,不論做再多事說再多話都無法真正感覺良好,活出平安。
「我只看見了過去。」(第七課)說過去是地獄可謂切中要害,過去的罪既已造成,便無法挽回,即使盡力彌補,卻已留下不可抹滅的汙點;過去的美好已成過去,徒有甜蜜的回憶,卻難掩蓋失落的悵惘,只能將悵惘浪漫成情歌聊表自慰。除非能夠釋放過去的評斷和情緒,不論好壞,才能真正活在當下,體驗何謂天堂。
否認的時候,其實是認同的;合理化的時候,心知其實不合理;逃避的時候,其實是緊抓的;自大的時候,其實是自卑的;強硬的時候,其實是脆弱的;憤怒的時候,其實是恐懼的;壓抑的時候,投射是增加的;理性化的時候,其實並非真正理解;掩飾的時候,其實正在暴露;抗拒的時候,其實正考慮著要接受。
倘使甘願一再受苦,背後一定藏有小我的糖果(賞報),這是小我世界不變的鐵則。除非能認清自己的思想模式,決心放下小我的糖果,接受聖靈的禮物,否則小我的遊戲就會不斷重演,無時或止。
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