如果操練僅僅只是跟上主連接, 那這就錯了。 為什麼呢?因為小我還在。 【錄音版】 1. Youtube收聽 2. 線上收聽 3. 下載收聽
【文字版】 親愛的弟兄,我是自呈。在今天這集錄音中,我想來跟你聊一聊怎麼跟上主連接。 怎麼回歸上主學習奇蹟課程唯一的目的,就是帶我們回歸到上主,我們的生命源頭那邊去。這點是毋庸置疑的。問題是該怎麼做到這一點?以及怎樣評估我們是不是真的走在這條路上,有沒有走偏? 對於怎麼回歸上主,奇蹟課程有非常多的講法。如果你把它從頭讀到尾的話,比如常出現的像是:你要親自接受救贖、你要忽視錯誤、你要寬恕弟兄不曾做過的事(你認為他做的那些,也都是他不曾做過的事),等等。 如果你參加奇蹟課程的讀書會,甚至報名課程,讀一些周邊書,講法就更多了。這個世界最不缺的就是各種講法,要多少有多少。但是正確的做法到底是什麼呢?這往往是最關鍵,也是最困難的一個問題。 我自己在頭一兩年學奇蹟課程時,也曾經被眾多的講法給迷惑了。因為光奇蹟課程就不止一種講法。這說起來很好笑的,就一個寬恕而已,怎麼有那麼多說法? 把修行焦點擺在「放下小我」 後來我也逐漸醒悟過來,奇蹟課程只有講一件事情而已。就像佛法一樣,只有講一件事情,就是讓我們「放下小我」而已。 你可以這麼想,造成我們跟我們的生命源頭分裂的,以及由這個分裂而來的,你生命中的種種,所有問題、所有困難、所有痛苦,誰造成的?就一個,就是小我。 講得更清楚一點,你願意跟它認同,它才會造成你的痛苦。所以我們要把修行的焦點完全、永遠地擺在「放下小我」這個地方。 聽起來好像很清楚,甚至聽起來還蠻容易。但問題就出在於,小我會一而再再而三地把我們引出去,把我們的注意力往外拉,讓你覺得外面有些人事引發了你的痛苦,你要去外面把那些人事給解決了,你才有可能化解痛苦。 這是小我的自保之道,因為它不願意被你放下,所以它不斷地會把我們的注意力往外拉。所以我們每一次修煉,一定有一個要素:要不斷練習把自己的注意力收回來,去看內在真正的問題。 很多人在操練時,可能會通過冥想、靜坐,去跟上主連接。甚至可能會想像上主的模樣是充滿光充滿愛的。這樣的努力連接,它本身並沒有錯。但如果操練僅僅只是跟上主連接,那這就錯了。 為什麼呢?因為小我還在。你只是暫時把它推到了一邊而已,並沒有真的下願心要把小我放下,或者交託出去。 所以你在操練時,一定要有一個動作:你要從內在深處盡可能下願心去寬恕。寬恕的一個核心就是,把小我交託給聖靈化解,就是我們講的「放下小我」。 因為憑著我們自己的力量,是沒有辦法化解小我的。如果有辦法的話,你早就平安喜樂了,也不用來這邊學奇蹟課程了。 到底該怎麼交託? 剛好昨天我們台灣的學習群組裡有同學問到:「到底該怎麼交託?」她顯然是看了我們教學網站的一些資料,或者聽了許多不同的說法,而有此疑惑。 說實在的,如果你是初學者的話,我倒更願意,你摸不清交託是什麼。為什麼呢?因為我曾經遇到過很多學員,他們自以為很知道什麼是交託,常常嘴巴裡講的交託:「這事我就交給祂了。遇到什麼事情就是交給祂。」 後來我就發現,有很多人所理解的、或者在操練的交託,都不是奇蹟課程所說的。 因為他們都是交託事件,就是說我遇到什麼事情,什麼麻煩,什麼困難時,就請聖靈來幫我解決。比如我老公控制慾很強,請聖靈來把他變乖、變溫和;小孩課業不好,那就交託給聖靈處理了,我走了,我不管了,等等。 交託事件的背後,往往還是有種種的預設條件隱藏在潛意識裡面,當事人往往沒有察覺,也不太願意去察覺。 但是聖靈不是來幫我們處理外面的事情,聖靈是來幫我們處理小我的。原因也很簡單的,因為造成你痛苦的並不是外面那些事情,只是看起來好像是而已。 令你痛苦的還是小我,或者講的更清楚,是你跟小我的認同。相對來說,你會發現要把小我交託出去,就抽象很多,而且可能你會覺得難得多。但是這卻是唯一的那條正道。 即便我在這邊,或者我寫的很多文章裡面,我都講的很清楚,但是你還是會需要好一段時間來摸索,到底什麼是交託,因為小我並不是一個具象的東西,它是一個思想體系。相對來說,交託這一步,你就會覺得非常抽象。 摸索在修行的過程中是必要的,今天就算耶穌在世,每天你跟他切磋,你還是需要在這條路上有一段跌跌撞撞的摸索期。 但只要你朝著大致正確的方向前進,在這個過程中盡量自我誠實,然後不斷地去自我修正,那麼你就憑著你的願心,就一定能夠學得會。 與上主連接上時,不一定是有什麼樣的感受 在這個學習的過程中,怎麼樣判斷我們是不是跟上主接上了呢?到底有什麼樣的感受? 其實這也不太一定,你最好不要被很多說法或者書上寫東西給制約了,覺得跟上主、跟生命源頭連接上,一定是什麼樣的感受。 有可能是平安、有可能是內在的力量或者一種篤定感、有可能是喜悅、有可能是愛,也有可能這些都不是很明顯,就是恐懼確實有減少,有可能是這樣。 所以不一定跟上主連接就一定是怎麼樣,因為畢竟我們還在過程中,所以我們可能會從不同的側面去感受到它。 唯一需要留意的就是:你所感受到的這些,包括恐懼的減少,是不是無條件的?還是說我們的內在深處,還是對於很多事情有預設種種條件呢?這是我們比較需要注意的。 |尾聲| 最後我們也推廣一下,新一季七到九月的網路班和實體班,剛剛開始而已,這三個月的教學內容,不管是正文還是練習手冊,都是奇蹟課程最精華的,談到人際關係的部分尤其多。 如果你很希望學習到奇蹟課程的核心內容,最精彩豐富的內容,然後你也對人際關係感興趣,或者很想解決這部分的問題,歡迎你搭上末班車,我們剛剛開始。如果你對上課有興趣或者有疑問的話,都可以私訊我,我都會詳細為你解答。(點此了解) 好,這是我們今天的錄音分享,也希望你聽完能有所收獲,我們下集見! 分享於2022年7月7日 ── 全文完結 ── |延伸閱讀|
|進階學習| 摘錄自 許自呈老師分享奇蹟隨感錄音 聽打:韶華 編輯:筱瑜 |贊助我們|
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