真正學習的開始是你從腦到心, 從頭腦知道寬恕的道理, 到打從心底在生命中活出來。 1. 要看書 做練習手冊一定要有書。錄音只是幫助大家做練習,並不能取代你自己去閱讀文字。 2. 聽錄音不能取代練習 聽錄音並不能取代練習。聽錄音跟練習是完全兩回事,如果你只聽聽錄音是沒什麼用處的。 3. 要清楚理論架構 ◎做練習需要理論架構,所以最好配合研讀正文。 ◎如果你還是初學者,覺得讀正文很困難、一下進不去的話,可以從我的網站或公眾號裡找到一些比較結構性的說明,包括:四層分裂的過程、寬恕怎麼操練、寬恕的四步驟是什麼。理論架構的部分要弄清楚,做練習才不會偏掉或者不知道自己在做什麼。 ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 如果你受益於我們的網站 請分享出去給更多人 摘錄自 「許自呈老師講解練習手冊第73課」錄音 文字:劉麗 編輯:筱瑜 |贊助我們|
自呈老師本著分享和推廣《奇蹟課程》的初心,提供的學習資源大多是免費的,而且還不斷有即時的更新、重整,以利大家學習。這些,我們都投諸了大量的時間和精力。假使您也是這些公益資源的受益者,並願意支持我們的努力,那麼很歡迎您贊助我們,讓這份愛得以延續。感恩!
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