你越合理化的時候, 其實是越把內疚給當真了。 【錄音版】 1. Youtube收聽 2. 線上收聽 3. 下載收聽
【文字版】 親愛的弟兄,我是自呈,在今天這集錄音中,我想來跟你聊一聊什麼是合理化。 越合理化,就越把內疚當真了 合理化是一個相當有趣的主題。首先,我們一定是內心覺得自己做錯事,才會需要找藉口,去合理化自己的行為。 但是,外面的事情真的有對跟錯嗎?至少很多是很模糊的。 對跟錯也需要一段很長的時間才看得出來。甚至我們自認做一些好事時,也覺得需要為自己的行為合理化,因為我們可能認為這樣會傷害到其他的人。 可見我們的內心,好像常常有一種內疚啃咬著我們,似乎跟我們在外面做什麼事情沒有很大的關係。 當我們去合理化自己的一些言行,這時表面上好像我們可以減輕內疚感,但實際上內疚感並沒有真的被化解掉,只是被我們推到內在潛意識的深處而已。你就變得比較麻痺,不會覺得這個內疚讓你痛苦。 但實際上,當我們越自我合理化的時候,其實是越強化了內在的內疚感。 因為心靈運作的邏輯是這樣:我們的心靈會相信我們確實就是做錯事,否則我們為什麼需要去合理化呢?這是心靈運作的一個邏輯。 所以,你越合理化的時候,其實是越把這個內疚給當真了。 任何型態的政權都需要正當性 最近台灣和美國都在選舉,美國是期中選舉剛結束,台灣是即將要舉行選舉。這些候選人之間少不了互相攻擊。另外的就是忙著合理化自己的行為,尤其是受到攻擊的時候。 但是,從古至今,只要是把持政權的人,無不是費盡心機地去合理化自己的行為,合理化坐在位置上這件事。因為他們所把持的政治和經濟資源,基本上都是遠遠超過一般人,不管是民主政權或獨裁政權都是一樣的,只是民主政權在程度上會比較低而已。 因為這些人會盡其所能去擴大自己在政治和經濟方面的影響力,去攫取這方面的資源,所以他們也很需要去為自己的行為、為自己坐在位置上去合理化。 雖然我們都聽過槍桿子出政權,但事實上,一個政權只有槍桿子,從來都是不行的。 就算是你能夠一統天下,這個位置你也坐不穩,甚至還想要傳給你的後代,或者你所指定接班人,你也坐不穩,因為別人不會服你嘛!憑什麼坐在那個位置上的,就一定是你呢。為什麼我不行呢,我也可以跟你一樣,複製你的模式,來槍桿子出政權。 所以,你就會需要政權的正當性,把政權給合理化,來告訴別人說,為什麼坐在這個位置上面的就應該是你,而不是其他的人。 這就是從古至今,不論什麼形態的政權,都很需要的一個東西──正當性,政權的正當性,也都會努力塑造這樣的一個正當性。 合理化只是麻痺了內疚,但內疚其實還在 就我們一般人而言,生活中也不乏需要合理化的場景,每天都有,甚至每天都很多。只要是我們覺得自己在哪邊做得不夠好,或者做得不對,或者傷害到別人,那我們就會試圖合理化自己的行為。 但事實上,因為小我的理念就是這個罪咎,我們只要是在認同小我,就總會有揮之不去的內疚感,在我們內在深處蓄勢待發。只要有什麼事情,就很容易可以投射出來。 甚至有時自己也莫名其妙,做了某些事情會內疚,然後又覺得這到底有什麼好內疚的,自己都莫名其妙啊。 仔細覺察,你會發現自我合理化主要是存在於我們內心的。多數時候,這些合理化都並沒有表達出來,我們不會一直去找人去把它講出來。 大部分時候是縈心之念,在你內在一種揮之不去的想法,一遍又一遍的告訴自己:我買這個包、那輛車......什麼什麼,是因為我真的值得,我這麼辛苦工作、自我犧牲、辛苦為家庭付出,我該擁有這個東西,更何況也沒有壓縮家庭的開支等等等。 或者你會一遍一遍告訴自己說:我攻擊了自己的兄弟姐妹,但是並沒有錯,因為他實在太過分了,我才是那個好人,畢竟我已經退讓了那麼多,總不能叫我再退讓等等等。 只要這件事情讓你覺得內疚,你就會在內心反覆反覆不斷一遍一遍地告訴自己。這也說明了內疚並沒有真的因為我們的合理化而能夠有所化解。 事實上,正是因為我們的真實身份是上主之子,是純潔無罪的,所以我們才對內心的罪咎無法忍受,只要有,我們就要努力合理化自己的行為。 小我不可能擺脫掉罪咎,但它又知道你很難忍受罪咎,所以提供的一個方法就是合理化。但合理化自己的行為只是一個表面而已,只是麻痺了自己的內疚,但內疚其實還在。 聖靈是讓我們直接憶起,我們的真實身份自始至終都是純潔無罪的。這是兩者的區別。 這樣你也明白了,為什麼在寬恕的思維裡,根本就無需任何的合理化。你在寬恕眼光下,不管你做什麼,你都不會有內疚感,同時也不會想要去傷害別人。 |尾聲| 我將於12月17號週六,在台北開設一日實體工作坊。因為疫情,等了很久,才終於有這個條件可以再開這個課,我們這次課的主題是有史以來最直白的,就是看清自己的問題。 已經有同學陸續報名了,其中有一位還私訊我,就說要請我幫她看清她的問題。我就馬上回她說,其實這個工作坊,主要是要開給我自己的。 不過看清問題這件事情,當然是最重要的,而且是去看自己的問題,不是看別人的問題。我也會在這次的工作坊上,把我自己過去多年的學習經驗和體驗,毫無保留地分享出來,歡迎你一起來切磋學習。(點此了解) 好,這就是我今天的分享,希望對你的學習有所幫助,我們就下集見。 分享於2022年11月11日 |延伸閱讀|
|進階學習| 摘錄自 許自呈老師分享奇蹟隨感錄音 聽打:韶華 編輯:筱瑜 |贊助我們|
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