你是藉由聖靈的力量、 上天的力量, 來協助你移除掉 這些負面的思維跟情緒。 【錄音版】 1. Youtube收聽 2. 線上收聽 3. 下載收聽
【文字版】 內在的罪咎與恐懼往外投射,所以才遇到負能量的人 近年來很流行的一種說法,就是你不要跟負面的人在一起,那些負能量的人只會拉低你的能量。這樣的話,你就可以減少甚至停止負面思考,但是這當然是標準的錯誤看法。 因為我們需要先回來看一看自己(奇蹟課程不變的原則),凡事先回來看一看自己,你總會找到根源在自己身上。 我們回看自己,問一問為什麼我們會被負面的人影響?甚至老是碰到這些人,為什麼? 答案也很簡單,因為我們內在有負面的東西,而且其實有不少負面的東西,就是小我。這些罪咎、恐懼、甚至死亡意念往外投射,才形成了我們所遇到的這些負能量的人。 所以你不去接觸這些人,明顯是倒果為因,因為因不是他們,而是我們自己。如果我們內在真的平安,都是正能量的話,我們是不會受到這些人的影響。 但這並不是說,你就不要或不能去避開這些人。有些人會誤以為,我很有靈性,我很有愛心,我很有同理心,我就要一直聽這些人去講他們的受害故事。 像這樣子的聆聽也沒有很大的好處,尤其這個時間拉得長,會讓對方一直陷到陷入到他們的負面情緒和負面的故事裡去。 交託:藉由聖靈的力量,協助你移除負面的思維跟情緒 同樣錯誤的做法,就是壓制自己的負面念頭。比如我們上次提到一般理解的正向思考就是一種典型,我們用自己的力量,試著把負面的念頭壓制下去。 事實上,小我的心靈運作有一個反作用力,跟物質是類似的,也就是說你想要它往某個方向去,它就會有一個反向的驅力在。 你去壓制自己的這種負面的想法,叫自己不要那麼想的時候,你就會發現這種想法會彈回來,會越壓制越多。你壓制力道有多大,回彈的力道就有多大。 你會發現,要去壓制這個負面的想法,是很困難的一件事情。怎樣算是壓制呢?就是想要用自己的力量去把這些負面東西移除掉,這就是壓制。 奇蹟課程從來不講壓制,講的是交託。也就是說,你是藉由聖靈的力量、上天的力量,來協助你移除掉這些負面的思維跟情緒。 先從根源處下決心放下小我,聖靈才能出手幫忙化解 我們很多人聽到這個地方,應該會說:我懂,就是要靜靜地看著這些念頭,讓它浮現出來,來來去去,不要去抓取它,如此這般,很長一段時間之後,你的心就會漸漸的平靜下來了。 但你看一看奇蹟課程的365課練習,你就會發現幾乎沒有哪一課,是只讓你去看一看這些念頭的。它幾乎都是要你主動下願心、下決心,去放下這些東西,而且放下也有講究,而並不是隨隨便便的。 因為小我是一整套的思想體系,你如果沒有從根源處下決心放下的話,你只是放掉幾個比較表層的小我信念的話,其實這種修煉的方式跟沒修並沒有差很多。 靜心時,你只是看到、覺察到這些念頭,就把它放著,這只能說是一種取巧的修煉方式。因為這樣的話,你就不必去打破或者挑戰這些小我的核心價值觀。 你沒有下願心去放下這些東西的時候,聖靈也不能伸手來搶,如果祂搶走你抓住的東西,那祂就不是聖靈了,就不是基於愛。 更何況我們剛才講到了,斬草不除根,春風吹又生。你如果只是放下幾個比較表淺的小我的信念,而那些你牢牢抓住的、無比重視的,你都不去動它,這樣的話,小我就不會受到任何威脅。 看起來你好像放下了這個,放下了那個,你還沾沾自喜、洋洋得意,覺得自己放下了很多。但事實上,我們每個人都有很多負面的東西在自己裡面,所以才會來到這個地方,也確實很需要修煉。 差別就是在於,有的人藏得比較好,有的人藏得比較不好。藏得比較好的人,可能給人的感覺就比較正向、開朗、正能量,藏得比較不好的人,就變成憂鬱症,差別只是在這個地方而已。 如何判斷化解是否真的有用 過去十多年,我自己也嘗試過各種辦法,在身心靈圈、宗教圈、各種法門裡繞來繞去,試來試去。 直到十多年前,遇到奇蹟課程,而且真的學進去之後,才終於找對了門路,終於能夠真正去化解掉你內在的那些恐懼、罪咎,以及相關的一些念頭。兩相對照之下,也終於明白了,為什麼之前所學的一些法門、道理,都沒有太大的用處。 怎麼知道,化解到底有沒有用?是不是真的有用,你還是要看總體來說,你內心的恐懼跟定罪,是不是有明顯的減少。 特別能夠測試出你有沒有進步,就是遇到比較大課題的時候,你恢復到平安的速度有沒有比以前明顯加快。這才能夠看出,你的學習到底是不是真正有所進步。 |尾聲| 這就是我今天的分享,很希望對你有所幫助。如果你運用了我們的公益學習資源,得到幫助的話,也很歡迎你可以贊助我們的團隊,好讓我們繼續努力來提升我們的公益項目。 最後,我們新一季的4~6月網路班跟實體班即將開始,主題是寬恕和人際關係,都是跟我們切身相關,也非常需要學習的部分,我們會全面從理論到實修,協助大家深入瞭解這兩個主題,並運用到自己身上去活出來,很歡迎你可以加入我們一起學習。(點此了解) 分享於2023年3月24日 ── 全文完結 ── |延伸閱讀|
|進階學習| 摘錄自 許自呈老師分享奇蹟隨感錄音 聽打:韶華 校對:筱瑜 編輯:筱瑜 |贊助我們|
自呈老師本著分享和推廣《奇蹟課程》的初心,提供的學習資源大多是免費的,而且還不斷有即時的更新、重整,以利大家學習。這些,我們都投諸了大量的時間和精力。假使您也是這些公益資源的受益者,並願意支持我們的努力,那麼很歡迎您贊助我們,讓這份愛得以延續。感恩!
Comments are closed.
|