真相就是我們從未離開過上主, 自我誠實就是認清真相。 【隨感錄音分享】 1. Youtube收聽 2. 線上收聽 3. 下載收聽
【隨感精華摘錄】 誠實的境界 在今天這集錄音中,我想來跟你聊一聊「誠實的境界」。 自我誠實是我最常在課上強調的,我認為這是對於修行來說最重要的一件事情。奇蹟課程所談的誠實,一定都是自我誠實,原因很簡單,因為根本就沒有別人,也沒有別的心靈存在。就像正文裡所說的,你所會晤的每個人都是你自己,所以奇蹟課程談的誠實一定都是對你自己誠實。 在這個基礎上,我會再進一步去問,自我誠實到底是什麼意思呢?事實上,按照習慣的定義,自我誠實其實就是認清真相的意思,說到底也就是寬恕的意思。跨度有些大,從理論上說是這個樣子的。 第一個層次:承認自己的情緒 如果我們從實修的層面上來說,自我誠實是需要操練的。這個操練是有一個過程的。通常我們在這方面的學習會從一件非常樸素、非常基本的事情開始,可以把它看作是自我誠實的第一個層次,是什麼呢?就是去承認自己的情緒。 無論你自認修行有多久,學了有多久,學了多少東西,境界有多高,不好意思,不平安的話就承認你不平安。就這麼簡單的一件事情。 看起來是很簡單的,但好像也沒那麼簡單。因為首先你要先弄清楚這個平安到底是什麼意思?至少我們要認清啊,課程所說的平安一定是無條件的,也就是上主的平安。 如果你此刻不是真正無條件的平安,那麼你往底下看一看,確實有一些恐懼、罪咎,還有小我,那麼就承認此刻並不平安。然後從這個不平安開始順藤摸瓜,往下再去覺察,底下隱藏了一些什麼樣的信念,不論底下藏著什麼樣的信念,我們就盡可能地去承認它。 當你每天做這樣的練習,你的心會逐漸開放,然後你的覺察會逐漸深刻,會有越來越多的東西浮現出來。 你可能會發現在你裡面有非常黑暗、非常變態,甚至非常扭曲的一些想法,有可能你想要殺了某人,這個人可能就是你很親近的人,搞不好是你的父母親之一,或者你的小孩,這絕對是有可能的。但不管這個念頭有多黑暗,我們就是去承認它。 總之我們可以通過寬恕去認清它不存在,所以它不會真正傷害到你。但是在此之前,你一定要願意去承認它,這個是你能夠寬恕它的一個前提條件。 到這時,你也逐漸能夠領會出來,為什麼說外面這個亂糟糟的世界,這個時而黑暗、時而扭曲的世界都是我們的投射,因為你在你裡面就覺察到黑暗而扭曲的一些想法。 這個會帶我們觸及到自我誠實的更深一個層次,也就是第二個層次:認清問題所在。 第二個層次:認清問題所在 認清問題所在就是認清問題在我們的裡面,展開來說,就是寬恕四步驟的第二和第三步:收回投射和認清這個問題的根源在什麼地方。 關於收回投射想必你也知道它的重要性。如果你聽過我講解課文或聽過我的課的話,這一定是重頭戲,常常提到的,也常常跟學員們討論的。很多同學還是會覺得收回投射蠻困難的,而且蠻抽象的。 收回投射到底是什麼意思?你可以在我們的教學網站或公眾號裡搜尋一下,應該不難找到我之前寫過的一篇文章叫做《收回投射──一個看見》,裡面有圖畫、有講解。 我們再來往下走,剛剛講到是誠實的第二個層次,如果你終於願意認清這個問題不在外面,而且百分之百是在你裡面,進一步說就是分裂之念是唯一的問題。 如果你終於願意認清這一點的話,那麼你就走完了第二個層次。這時你就會來到自我誠實的第三個層次:認清分裂並沒有真的發生,到這邊就是寬恕的全部。 第三個層次:認清分裂沒有發生 認清分裂沒有發生的前提條件是什麼?基石是什麼?就是沒有誰能真正違反上主的旨意,因為上主的旨意是要與聖子合一,就是與我們合一。 不管我們還是小我,沒有任何一方力量是大過上主的,我們不可能真正違反祂的旨意。所以分裂不管再怎麼真實,最終也只能存在於我們的想像之中。 與此相反,如果我們相信自己是一具身體,這個身體能帶給我們各式各樣的特殊性,還能夠藉著這個身體去向外抓取,又能夠帶給我們一些真正的滿足,如果我們相信這些,就是在自我欺騙了。 你都不用出門去騙誰,就已經在家裡面天天自我欺騙了,這就是奇蹟課程的意思。其實整個小我的思想體系完全是在自欺欺人,完全就是一個從頭欺騙到尾的體系。 那麼真相是什麼呢?真相就是我們從未離開過上主,自我誠實就是認清真相。 自我誠實需要練習 當然,你一定會跟我說,可是我感覺不到這一點,感知不到我跟上主合一,從來沒有離開過祂。這正說明了我們的自我欺騙有多深,一兩句話或一兩天、一兩年要你醒來,沒有辦法驟然做到,所以從實修的層面上說,自我誠實是需要練習的。 如果你真的有去做這個練習的話,很可能你每過一陣子就會發現,原來自己以前都在自我欺騙。甚至你會發現自己以前的修煉也有很多自我欺騙的成分在裡面。 但是千萬不要為此覺得沮喪,你應該要覺得高興才對,因為你肯定比以前在這方面有所進步,你才可能看得出自己以前是在自欺欺人。如果你一直認為自己修得很好、很有靈性,這時很可能你正陷入了深刻的自我欺騙裡。 我們可以看到,我們的自欺欺人有多深,所以這個世界既然是我們的投射,人間充滿著各種欺騙也沒有什麼好奇怪的。 |尾聲| 希望今天的錄音對你來說能有幫助。我們也很感激最近給我們團隊贊助的同學,以便我們能夠更新、更精進我們的教學網站、公眾號和學習群組。 分享於2021年11月22日 摘錄自 許自呈老師分享奇蹟隨感錄音 文字:韶華 編輯:筱瑜 |贊助我們|
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