【隨感精華摘錄】 錯誤示範:自我欺騙不會生病 這個主題很應景,網路上人心惶惶,不管是我台灣或大陸的群組都在討論這件事情。我們以這次的肺炎流行為主題,但其實我們要講的是一個更大的主題:怎麼以寬恕的眼光看待疾病。 我們先說說常見的錯誤示範,特別是在這個靈性圈,常見的錯誤眼光是怎樣的。簡而言之,就是以自以為的方法來自我欺騙自己不會生病,甚至因此不戴口罩、不洗手、不防疫。不管是以偏方、中草藥、精油、祈禱、正面觀想等等,這些在身心靈圈所謂的另類替代療法。或者騙自己說修寬恕就不會生病,至少生病機率會少很多等等。 以奇蹟課程來說,我們有小我就會有罪咎,潛意識裡有罪咎就會有各種形式的投射。身體的疾病是很常見的罪咎形態,不管是蛀牙、感冒、癌症都是身體的疾病。所以結論很簡單:有小我就可能會生病,生病也是小我的一種常見形式。 幻相沒有大小之分 對奇蹟課程來說,生病有很多種形式,有人際方面的糾結,不管是你跟父母親、兄弟姐妹,或者跟部門的長官。奇蹟課程看來人際的糾結也是一種病。 課程對病的定義是廣義的。其實以奇蹟課程看,人際糾結跟身體疾病本質上是一樣的。這也是我們學習的方向:去認清課題與課題之間沒有本質的區別,幻相與幻相之間沒有大小之分。 奇蹟課程的學習會帶給我一個特別安心的結論:會遇上的課題就是會遇上,這是躲也躲不掉的。有多少人就是想要躲過一件事情但正好遇上了那個課題。 面對恐懼 操練寬恕 其實奇蹟課程學久了,腦袋也變得很簡單:什麼都不必多想。反正該有的課題就是會自動到你身上,你就是好好去面對。 當然寬恕的過程是一個挑戰,肯定不是很容易。不過每次真的寬恕了,翻越過去,你都會收到一份聖靈的禮物。所以修行就是:每天做各種來到你身上的課題,都不用去找課題,都會安排好,那就坦然去面對。 這邊也提醒大家留意,有些人會利用我們對疾病的恐懼,會賣給我們各種偏方、觀想方法、各種課程,這種網路上的健康謠言很多。 我們剛才也提到不要用自以為的方法來欺騙自己不會生病。我們也不必刻意去做祈禱、觀想、送光送愛,真正需要做的就是如實去面對自己對疾病的恐懼,特別是對死亡的恐懼會被這種流行病勾出來,這就是我們要去面對的時候。 對我來說,流行病不管是肺炎還是SARS都沒有區別,課題沒有大小之分。你有在做奇蹟練習的話,就是照常做一天一課的操練。如果你對疾病特別恐懼,就把它帶入當天的那一課做練習。 其實真正的學習並不是等你遇到大課題時,才急就章的拿出奇蹟課程讀一讀,而是說,看似沒有什麼特別的課題,你也是一天一課,細水長流地去操練。 真的臨到比較大的課題,就像武漢這幾天被封城,你會發現你前面有操練的積累,恐懼就會少很多,也會鎮靜很多,你會很理智地去面對這種情況,該怎麼做就會相應地去做。 生病是抵制真理的一種防衛 在奇蹟課程裡面,關於疾病最重要的一課就是136課,我已經全部重新翻譯,也有完整的課文講解(136上、136下),如果你感興趣,來讀一讀。 136課的標題是「生病是抵制真理的一種防衛」,按照課文的意思,小我讓身體生病的目的就是,讓我們再度確認自己就是一具身體。特別是身體有各種疼痛、痛苦的時候,我們就會覺得,我就是這具身體,你怎麼說我不是呢。 生病是你的決定。它不是未經尋求便發生在你身上的事,使你變得脆弱,又帶來痛苦。它是當真理驟現於你滿是妄念的心靈,使你的整個世界看似搖搖欲墜的時候,你所做的一個決定,所佈下的一個計劃。於是你生病了,好讓真理暫且遠離,不再威脅你所構築的一切。 ──W-136.7(許自呈 譯) 我曾經在醫院當過醫師,看了很多的生老病死,甚至我在實習時急救過跳樓的病人,當時跳樓就死亡了,送到醫院也是回天乏術。我記得那是我學習奇蹟課程的第一年,我急救完病人皮鞋上全是血點,我之後兩個禮拜都不把鞋子上的血點擦掉,因為我覺得這些都是聖靈要給我的提醒。 祂在用一種很深刻的方式問我:我是否願意繼續留在小我的世界,是否願意繼續去認同身體,就因為身體能夠帶給我那麼一些些快感、一些些特殊性呢?每當疾病、死亡帶給我們恐懼時,這也是一個很好的去捫心自問的機會。 小我會把恐懼合理化 還記得SARS時,我剛好讀高三,隔年我進了醫學院,上到二年級時,有一次小組討論到了SARS,同學們各種蒐集了台灣的SARS檔案和數據。一討論起來,我們就發現,雖然當時在台灣的恐慌很大,但是真正死亡的人數遠比我們想像的還要少。 身旁的同學們七嘴八舌在講,有點嘲諷當時人心惶惶,但真的沒有我們想像的那麼嚴重。當時我腦海中閃過一念,說了一句話:「或許就是人們這麼恐懼,拚命採取了各式各樣的措施,戴口罩、洗手、消毒水,才讓疾病沒有這麼大範圍蔓延開來,所以死亡人數才少。」這時旁邊很久沒有說話的老師對我讚許地點點頭。 當然很有趣的是,我學進去了奇蹟課程,知道我當時的發言就是小我世界的一個觀念,這個觀念對很多人來說,牢不可破,信以為真恐懼能夠幫助我們生存在這個世界上。這其實是小我把恐懼合理化的說法,比如你過馬路都不恐懼的話,很可能會隨意過馬路,會被車撞死,這是小我對我們說的。 邀請真理來到我們之間,放我們自由。真理必會到來,因為它從未遠離。它在等待的只是我們今天就要給出的邀請。在這之前,讓我們念誦一段療癒的禱詞,幫助我們超越防衛的心態,讓真理呈現本來的面目: 生病是抵制真理的一種防衛。今天,我願接納自己的本來面目,讓我的心靈痊癒。 ──W-136.15(許自呈 譯) 愛會善待這具身體 我自己學習奇蹟課程有十年的時間了,這十年間恐懼減少了很多很多,但是我有沒有因為這樣就遍體鱗傷,活得窮愁潦倒呢?其實並沒有。不管是內在或外在,各方面都比十年前的我要好太多太多。因為寬恕的眼光不會去忽視身體,或刻意虐待身體。只要是出自於刻意,一定是出自於小我。 以奇蹟課程的說法,身體不是出自於愛,愛沒有創造這具身體,但是愛會善待這具身體,不會因為身體是幻相,就刻意去忽視或虐待。反而聖靈是很有同理心的,祂知道我們目前多多少少還認同這具身體,以祂慈悲的眼光,會讓我們去善待身體。但是因為寬恕的修煉,你對身體的恐懼會比以前減少很多。 我以平常心去看待這次肺炎,因為我知道課題沒有大小之分,課題可以有很多種形式,但是都是同一個小我去延伸出來的,沒有輕重緩急大小之分。 其實我三月也要去大陸開工作坊,對我來說,人家規定怎麼做就怎麼做,不會特別跟這樣的規定去抗爭,只要我們能夠以寬恕的眼光去化解對身體疾病、對死亡、對親人分離的恐懼。 也剛好我們下個月在台灣開的工作坊也是以疾病與療癒為主題的,我會很詳盡去給大家歸納奇蹟課程裡對於疾病相關的主題和觀念,當然也會搭配我自己在現實生活中對疾病和療癒的體會。(點此了解) 這就是今天的分享,希望對你有些幫助。 分享於2020年1月25日 摘錄自 「許自呈老師奇蹟隨感」錄音 文字:韶華 編輯:筱瑜 |贊助我們|
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