第84課 (複習二:第67課-第68課) 【錄音版】 1. Youtube收聽 2. 站內收聽 3. 下載收聽
【文字版】 |前言| |操練心法| 奇蹟課程裡面不只是講罪咎、定罪、如何化解憤怒,它總是會順著線路講到最深層的「身份認同」,也就是「你以為你是誰」的問題,今天複習的這兩課剛好都講到這個部份。 第68課第1段談的不只是「你內在有沒有怨尤」、「如何活出愛」,還有更深層「身份認同」的問題。它是一切問題的肇始,也就是「分裂」是一切問題的肇始。 詳情參見《複習二:導言》 |操練要點| 1. 愛把我創造得猶如祂自身一樣(W-84.1) 因為上主是愛,愛把你造得猶如祂自身一樣。可能你會覺得,這與我們正在體驗的這個世界差距很大。 然而,上主的境界的的確確跟這個世界完全相反,不只是沒有苦,而且是根本不可能受苦、不可能失落。 一定是我們錯看了自己,把自己看成是一具脆弱、會生病、常常會受傷害、有各種需求但總不得滿足的身體,才會受苦。 2. 認同自性而不是自我(W-84.1) 認同「自性」而不是認同「自我」,這是奇蹟課程貫穿整本書而一再強調的。 在正文第31章第5節「自我概念與自性之別」有句話特別深刻:「在你所有可能受苦的形式裡面,你都可以看到隱藏在受苦底下殺戮的慾望。」 看起來好像在外面有人攻擊你,其實是你隱藏在潛意識裡面已經先有一個自我打擊、自我攻擊,甚至自我毀滅的意向存在。因為這個隱藏的意向,你才會在外面經驗到那麼多各種言語或行為上的攻擊。 3. 怨尤打擊了愛(W-84.3) 「打擊了愛」是說小我會攻擊上主,它對上主懷有很深的攻擊意念。 當我們自己在學奇蹟課程、使用練習手冊,把它讀到很深進去的時候,你會發現你對奇蹟課程其實是懷有那麼一絲怨恨的,可能會想把這本書撕了或燒了。 但唯有你清楚地看到內在的小我,進一步地「接納」小我就是這個樣子,你才有一些希望可以再「超越」過去,不要把自己潛意識的東西掩蓋起來,這是很重要的。 |課文解析| 今天要複習的觀念如下: W-84.1.(67)愛把我創造得猶如它自身一樣。 2 我是按造物主的肖像而造的。3 我不可能受苦,也不可能失落,更不可能死亡。4 我不是一具身體。5 我今天願認清自己的實相。6 我不願供奉任何偶像,也不再抬出自我觀念來取代我的真實自性。7 我是按造物主的肖像而造的。8 愛已將我創造得猶如它自身一樣。 【第2句】「造物主」是指上主。 「按祂的肖像所造」是引用自聖經的語句。上主把你造得跟祂一樣,因為上主是愛,愛把你造得猶如祂自身一樣。 【第3句】可以參考第190課:「如果痛苦存在的話,上主就不存在;如果上主存在的話,痛苦就不存在。」講得非常地簡單明瞭、一刀兩斷。 可能你會覺得,這與我們正在體驗的這個世界差距很大。 然而,上主的境界的的確確跟這個世界完全相反,不只是沒有苦,而且是根本不可能受苦、不可能失落。 一定是我們錯看了自己,把自己看成是一具脆弱、會生病、常常會受傷害、有各種需求但總不得滿足的身體,才會受苦。 【第6句】在正文第31章第5節「自我概念與自性之別」,裡面的訊息很豐富也很深刻細緻,居於核心地位。有句話特別深刻:「在你所有可能受苦的形式裡面,你都可以看到隱藏在受苦底下殺戮的慾望。」 我們搞得自己好像是很可憐很無辜的受害者,但當我們扮演受害者的角色時,我們的潛意識被這看起來像好人的受害者的這張臉隱藏起來的,是一個殺戮意念。 這裡講得很深,可能很多人無法接受。實際上是:看起來好像在外面有人攻擊你,其實是你隱藏在潛意識裡面已經先有一個自我打擊、自我攻擊,甚至自我毀滅的意向存在。因為這個隱藏的意向,你才會在外面經驗到那麼多言語或行為上的攻擊。 【第7句】是認同「自性」而不是認同「自我」,這是奇蹟課程貫穿整本書而一再強調的。有時它會用「特殊性」來取代「自我概念」,這兩個概念是一樣的。 W-84.2. 下列的格式有助於你發揮今天的觀念: 2 不要讓我在此事上看到自我的幻相。 3 願我在此事上憶起自己的造物主。 4 我眼前所見的模樣絕不是造物主的創造。 【第2-3句】如果這件事是你受害,或者你執著一件事的時候,一定是你的「自我」跑出來。 W-84.3.(68)愛內沒有怨尤。 2 愛是完全不懂得怨尤的。3 怨尤打擊了愛,遮蔽了它的光明。4 只要我還心懷怨尤,我就是在攻擊愛,也等於打擊了我的自性。5 自性從此成了我的陌路。6 我下定決心今天不再打擊我的自性,如此,我才可能憶起自己的真實面目。 【第3句】我們內在的定罪是定罪了愛。「打擊了愛」是說小我會攻擊上主,它對上主懷有很深的攻擊意念。 多年前我曾問過大家一個問題,能夠測試你對自己以及人性的了解到底有多少。這個問題是:如果有一天你家門鈴響了,打開門看到的是耶穌,這時你的反應是什麼? 如果你會歡迎祂進來、感激涕零地說你愛祂的話,表示你對自己的了解還不太夠。當你內在有小我的時候,你的正確反應該是攻擊耶穌才對。為什麼呢? 因為耶穌代表聖靈、代表上主的愛,在那愛裡面,你的自我是完全沒有任何地位的,包含你在人間所認定的一切意義與價值,都完全被消滅。這令小我會有非常大的恐懼,轉過來就是非常大的憤怒,它一定要攻擊到你。 當我們自己在學奇蹟課程、使用練習手冊,把它讀到很深進去的時候,你會發現你對奇蹟課程其實是懷有那麼一絲怨恨的,可能會想把這本書撕了或燒了。 但唯有你清楚地看到內在的小我,進一步地「接納」小我就是這個樣子,你才有一些希望可以再「超越」過去,不要把自己潛意識的東西掩蓋起來,這是很重要的。 【第4句】「攻擊愛」、「攻擊我的自性」,就是攻擊上主,反過來又害怕上主的報復。 【第5-6句】這裡還是在談「身份認同」的問題。 W-84.4. 下面幾個具體的應用格式對你會很有幫助: 2 這一件事並不足以否定我的自性。 3 我不願藉此事而打擊愛。 4 願我不受此事的蒙蔽而傷害自己。 【第2句】尤其是當他人批評攻擊你的時候。剛好今天就碰到可以運用。 你的價值取決於上主,無論你此前說過什麼話做過什麼事,都完全不會汙損你內在完美的光明。 ── 全文完結 ── |延伸閱讀|
|進階學習| 摘錄自 許自呈老師講解練習手冊錄音 聽打:凱曦 校對:韶華 編輯:筱瑜 |贊助我們|
自呈老師秉持推廣的初心,發願費時四年逐段講解全本《奇蹟課程》並免費分享錄音於網路上。倘使於心有感,也歡迎給我們贊助,讓這個解讀經典的大計畫能順利完成,嘉惠所有往後的奇蹟學員。我也安排了相對應的回饋項目,感恩!
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